冰糖蒸香蕉能治便秘吗

便便出不来?估计不少人会建议你:吃香蕉吧。作为治疗便秘的良果,香蕉润肠通便的形象深入民心。

冰糖蒸香蕉能治便秘吗

便便出不来?估计不少人会建议你:吃香蕉吧。作为治疗便秘的良果,香蕉润肠通便的形象深入民心。那么,将香蕉蒸食,可以治疗便秘吗?

冰糖蒸香蕉可以治便秘,而且还是治疗便秘的良方。但是,或许会有人因此而苦恼:明明吃了冰糖蒸香蕉,为何便秘不但没有缓解,反而加重了呢?其实,通过冰糖蒸香蕉治疗便秘,可得洞悉一些“潜规则”。下面具体来了解下。

中医一般把便秘分为四种:热秘、气秘、冷秘和虚秘。热秘是因为虚火上升(也就是平常说的上火),气秘则缘于气息不畅。香蕉性寒,对于这两种便秘有缓解的功效。而患了后两种便秘的人,本身脾胃就比较虚寒,吃了香蕉有可能适得其反。因此,脾胃虚寒者可以通过吃一些坚果类的食品,比如杏仁,达到治疗便秘的效果。

 

刘恩伯